Impulse men: необычные тренировки для мужчин в батутном парке Impulse

Осень — время новых свершений и идей, свежих, как октябрьское утро!

Безупречно ровные линии парков приглашают на пробежку, Волга синей лентой раздает энергию круче, чем wi-fi роутер, а workout-площадки зовут из каждого двора: «Смотри, какие яркие у нас турники! Подтягивайся!»

И вот тут ты отчетливо понимаешь: «Пора!»

Прямо сегодня ты сделаешь то, о чем мечтал: наденешь любимые кроссовки, вспомнишь, у кого из друзей 3 года назад оставил велосипед на время (на твоем балконе сейчас игрушки сына, фикус жены и целый ящик яблок с дачи, мама передала). Да что там — соберетесь с пацанами и в футбол! Банда на банду, как раньше!

И всё бы хорошо, но осень — это не только «очей очарованье». Это еще и затяжные дожди, дедлайны на работе и никаких тебе длинных выходных.

И как же быть?

Встретились сегодня в ТРЦ «Акварель» с сооснователем батутного парка IMPULSE Игорем Дорохиным и узнали, что у современного мужчины в этом диком-диком осеннем городе есть как минимум 5 крутых способов получить свой адреналин, а вместе с ним и хорошую спортивную форму.

Разве ты не об этом мечтал? Так чего же ты ждешь? Вперед!

• ПАПА МОЖЕТ
  
  
  

  Конечно, мат — это плохо, но только если речь не идет о специальном оборудовании: AirTrick мат.

  Так называется огромный акробатический мат, который позволяет даже очень тяжелым и взрослым людям заниматься акробатикой. Смягчая удары от падения, AirTrick в сочетании с профессионализмом тренера и твоим желанием измениться к лучшему творит чудеса: великолепная координация, реакция хищника и восхищенный взгляд твоего ребенка тебе обеспечены. Папа может!

  Пробное занятие с тренером = 850 руб.
  12 занятий = 5555 руб.

  Только для наших подписчиков 20% скидка на все активности батутного парка до конца года. Просто скажи кодовую фразу при оформлении входного билета: «Я — классный!»
  

• В БОЙ!
  
  
  

  Трикинг — уличный вид спорта. Название может показаться шутливым и слегка легкомысленным, но не стоит спешить с выводами. Трикинг не случайно взял лучшее у нескольких единоборств сразу. Полное название дисциплины — martial arts tricking, что в переводе на русский означает «трюки боевых искусств». Эта активность поможет поверить в свои силы и открыть новые грани своих возможностей. Главное — слушать тренера и соблюдать правила безопасности. Удачи!

  Цены: 1 тренировка = 250 руб.

  Только для наших подписчиков 20% скидка на все активности батутного парка до конца года. Просто скажи кодовую фразу при оформлении входного билета: «Я — классный!»

• ДЕЛА В ГОРУ!
  
  
  

  Боулдеринг — это как альпинизм, но только без риска! Еще эту активность называют «скалолазание для тех, кто боится высоты». Максимальная возвышенность здесь — 5 метров, а под тобой — облака (специально экипированная поролоновая яма).

  Помимо эмоциональной разгрузки, ты получаешь:

  — хорошее кардио:

  во время лазания ускоряется пульс. И даже если между подходами ты немного отдохнешь, пульс остается повышенным всю тренировку. Боулдеринг - это правильная, сбалансированная кардионагрузка.

  — силу:

  без сильных плеч, предплечий, запястий и пальцев сложные трассы не пройти. Да, правильная техника облегчает прохождение, но слабые мышцы не дадут удержаться на зацепах. Боулдеринг работает в двух направлениях: ты увеличиваешь силу мышц во время прохождения трасс и дополнительно занимаешься на турнике, чтобы прокачать спину, плечи и запястья и пройти, наконец, сложную трассу, которая никак не даётся.

  — хорошую фигуру:

  Гарвардская медицинская школа доказала, что человек весом 70 килограммов за 30 минут скалолазания сожжёт порядка 355 килокалорий. Конечно, ты не можешь без перерыва лазать все 30 минут, поэтому можете считать, что потратишь это количество калорий за час тренировки.

  — гибкость:

  некоторые трассы невозможно пройти, не имея хорошей растяжки и гибкости. В одном месте нужно закинуть ногу повыше, в другом — поставить её на тот же зацеп, где находится рука, в третьем — сильно изогнуться или дотянуться до зацепа, который находится довольно далеко. Таким образом, ты растягиваешь мышцы уже на самой тренировке, и твоя гибкость постепенно растёт.

  — супер-координацию:

  если ты попытаешься пройти трассу на одной силе мышц, то, скорее всего, у тебя ничего не получится. В боулдеринге, как и в других видах скалолазания, очень важно чувствовать своё тело, переносить центр тяжести, интуитивно понимать, какое усилие нужно приложить во время прыжка на зацеп, чтобы не сорваться с него.

  — способность планировать:

  пройти незнакомую трассу без всякого плана, куда поставишь руку, где и как перехватишься, очень сложно. Постепенно ты учишься планировать прохождение ещё до того, как берёшься за первый зацеп, и работа мысли продолжается в процессе.

  Убедили? Приходи и тренируйся с лучшими тренерами батутного парка Impulse.

  Цена: https://vk.com/impulsepark?w=product-134299177_944751%2Fquery

  Прямая ссылка: http://impulsepark.ru/bouldering

  Только для наших подписчиков 20% скидка на все активности батутного парка до конца года. Просто скажи кодовую фразу при оформлении входного билета: «Я — классный!»

• ВСПОМНИТЬ ВСЁ!

  Наверняка ты хоть раз играл в «Охотники и утки»: азарт, расчет, динамика, мяч и столько радости! Думаешь, неповторимо? Команда батутного парка Impulse сделала невозможное: ребята создали идеальные условия для прототипа знакомой нам игры — «Dodgeball»! Теперь ты не только можешь вспомнить детство, но и легко повторить его! Посмотри видео по ссылке и приходи почувствовать эйфорию любимой игры. Не забудь собрать своих!

  Цены: https://vk.com/impulsepark?w=product-134299177_944751%2Fquery

  Только для наших подписчиков 20% скидка на все активности батутного парка до конца года. Просто скажи кодовую фразу при оформлении входного билета: «Я — классный!»

• ФОРТ БОЯРД
  
  
  

  Давно мечтал пройти трассу из телепроекта Форт Боярд? Не обязательно для этого ехать во Францию, просто собери команду и приходи в батутный парк Impulse! Тут есть всё (кроме пауков и мёсьё Шнурова), чтобы почувствовать себя Индианой Джонсом, Брюсом Ли или Брюсом Всемогущим — это уж как пойдет. А заодно и приз можно выиграть.

  Каждый час такая возможность есть, например, у тех, кто отважится сразиться с мастером Бревна. Чтоб ты понимал — мастер Бревна, это тот, кто виртуозно уворачивается от твоих ударов поролоновым мешком на узком гимнастическом бревне. Думаешь легко? А ты попробуй!

  Battle Arena или Бревно: http://impulsepark.ru/battle-arena

  Ниндзя-курс: http://impulsepark.ru/ninja-course

  Цены: https://vk.com/impulsepark?w=product-134299177_944751%2Fquery
  
  Только для наших подписчиков 20% скидка на все активности батутного парка до конца года. Просто скажи кодовую фразу при оформлении входного билета: «Я — классный!»